以下是一些快速缓解痛风引起疼痛的小方法：
1.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、吲哚美辛等，可缓解疼痛和炎症。
秋水仙碱：对急性痛风关节炎有特效，但不良反应较多，应在医生指导下使用。
糖皮质激素：如泼尼松龙，可减轻炎症反应，但长期使用可能会有副作用。
2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，可缓解疼痛。
3.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，可促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。
4.饮食调整：避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，多吃蔬菜水果，多喝水，有助于尿酸排泄。
5.中医治疗：如针灸、按摩、中药外敷等，可缓解疼痛，改善关节功能。
6.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保持充足的睡眠。
需要注意的是，痛风是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。在缓解疼痛的同时，还应注意控制血尿酸水平，预防痛风发作。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。此外，以上方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况在医生的指导下进行。