一只手肿胀一只手正常，可能由多种原因引起，常见的有以下几种：
1.局部原因：
外伤：手部受到直接或间接的暴力损伤，如扭伤、骨折等，可能导致受伤侧手部肿胀。
感染：手部感染，如甲沟炎、脓性指头炎等，可引起局部红肿、疼痛。
关节炎：类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病可累及手部关节，导致关节肿胀、疼痛。
腱鞘炎：长期过度使用手部或受到寒冷刺激，可引起腱鞘炎，导致手部肿胀、疼痛。
2.全身原因：
营养不良：低蛋白血症、维生素B1缺乏等可导致全身水肿，手部也可出现肿胀。
心脏疾病：心力衰竭、心包积液等心脏疾病可导致全身血液循环不畅，手部肿胀。
肾脏疾病：肾炎、肾病综合征等肾脏疾病可导致水钠潴留，引起全身水肿，手部也可出现肿胀。
内分泌疾病：甲状腺功能减退症可导致黏液性水肿，手部也可出现肿胀。
药物副作用：某些药物，如硝苯地平、氢氯噻嗪等，可引起水钠潴留，导致手部肿胀。
治疗方法应根据具体病因进行选择，以下是一些常见的治疗方法：
1.局部治疗：
休息：避免过度使用手部，减少手部活动。
冷敷或热敷：根据病情选择冷敷或热敷，可缓解肿胀和疼痛。
药物治疗：使用止痛药物、消炎药、活血化瘀的中药等，可缓解症状。
物理治疗：如按摩、针灸、超声波等，可促进血液循环，缓解症状。
2.对因治疗：
针对外伤：进行适当的固定和治疗，如复位、固定、手术等。
针对感染：使用抗生素进行抗感染治疗。
针对关节炎：使用非甾体抗炎药、抗风湿药等进行治疗。
针对腱鞘炎：休息、制动，局部封闭治疗，严重者需手术治疗。
针对营养不良：补充营养，纠正低蛋白血症、维生素B1缺乏等。
针对心脏疾病：治疗心脏疾病，改善心功能。
针对肾脏疾病：治疗肾脏疾病，控制蛋白尿，改善肾功能。
针对内分泌疾病：治疗内分泌疾病，调整甲状腺功能。
针对药物副作用：调整药物剂量或更换药物。
需要注意的是，如果手部肿胀持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛加剧、皮肤发紫、麻木无力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。同时，在治疗过程中，应注意手部的护理，保持手部清洁，避免感染。