后脑勺疼的原因比较复杂，以下是一些常见的原因：
1.紧张性头痛：
病因：头颈部肌肉持久的收缩可引起头痛，常为双侧枕部或全头部紧缩性或压迫性头痛。
发病原理：精神因素或焦虑、抑郁等情绪可引起头颈部肌肉持续性收缩，从而导致紧张性头痛。
治疗方法：可采取按摩、理疗等物理方法缓解疼痛，也可在医生指导下使用止痛药物。
2.颈椎病：
病因：颈椎间盘退行性改变可导致椎动脉供血不足，从而引起后脑勺疼。
发病原理：颈椎病变可直接刺激椎动脉或压迫椎动脉周围的交感神经纤维，使椎动脉痉挛，管腔狭窄，造成椎基底动脉供血不足。
治疗方法：可采取牵引、理疗等方法缓解症状，严重者可能需要手术治疗。
3.高血压：
病因：血压升高可导致头部血管扩张，从而引起后脑勺疼。
发病原理：高血压可引起脑部动脉痉挛，导致脑供血不足，进而引起头痛。
治疗方法：应积极控制血压，可在医生指导下使用降压药物。
4.颅内病变：
病因：颅内肿瘤、脑外伤、颅内感染等疾病可引起颅内压升高，从而导致后脑勺疼。
发病原理：上述疾病可导致脑膜受刺激或牵拉，或引起脑水肿，从而引起头痛。
治疗方法：需针对病因进行治疗，如手术切除肿瘤、抗感染等。
5.其他：
病因：感冒、鼻窦炎、青光眼等疾病也可引起后脑勺疼。
发病原理：这些疾病可引起头部血管扩张或牵拉，或刺激头部痛敏结构，从而引起头痛。
治疗方法：需针对病因进行治疗，如使用抗感冒药、抗生素、降眼压药物等。
总之，后脑勺疼的原因较多，严重者可能危及生命，因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。