小儿推拿的好处主要有以下几个方面：
1.改善消化系统：小儿推拿可以促进小儿的肠胃蠕动，改善消化不良、食欲不振等问题。
2.提高免疫力：小儿推拿可以刺激小儿的经络和穴位，调节气血运行，提高免疫力，预防疾病。
3.缓解疼痛：小儿推拿可以缓解小儿的疼痛，如腹痛、头痛、关节痛等。
4.促进睡眠：小儿推拿可以调节小儿的神经系统，缓解紧张情绪，促进睡眠。
5.促进生长发育：小儿推拿可以刺激小儿的骨骼和肌肉发育，促进生长发育。
需要注意的是，小儿推拿需要在专业医生的指导下进行，并且在推拿过程中要注意手法的轻重和时间的长短，避免对小儿造成伤害。同时，小儿推拿也不能替代药物治疗，如果小儿出现疾病症状，应及时就医。