儿童起口疮的原因主要有以下几点：
1.感染：儿童的口腔黏膜较为娇嫩，容易受到细菌、病毒等感染，从而引发口疮。常见的病原体包括链球菌、金黄色葡萄球菌、单纯疱疹病毒等。
2.营养不良：儿童如果长期缺乏维生素B、铁、锌等营养物质，可能会导致口腔黏膜受损，引发口疮。
3.口腔损伤：儿童在玩耍或进食时，可能会不小心咬伤口腔黏膜，或者使用硬毛牙刷等损伤口腔黏膜，从而引发口疮。
4.免疫系统问题：儿童的免疫系统尚未完全发育成熟，如果免疫系统出现问题，可能会导致口腔黏膜发生炎症，引发口疮。
5.遗传因素：某些儿童可能存在遗传因素，导致他们更容易患上口疮。
针对儿童起口疮的问题，家长可以采取以下措施：
1.保持口腔清洁：每天早晚用温水为孩子清洁口腔，饭后及时漱口，避免食物残渣在口腔中滋生细菌。
2.注意饮食：给孩子提供均衡的饮食，多吃富含维生素B、C、E的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，避免食用辛辣、刺激性食物。
3.避免损伤口腔：教育孩子不要咬手指、铅笔等，避免使用硬毛牙刷刷牙，以免损伤口腔黏膜。
4.提高免疫力：保证孩子充足的睡眠，适当进行体育锻炼，提高身体免疫力。
5.使用药物治疗：如果口疮症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如口腔炎喷雾剂、口腔溃疡散等。
需要注意的是，如果孩子的口疮症状持续时间较长或者伴有其他症状，如发热、疼痛加剧、口腔异味等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。