经常手指发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.神经受压：手指发麻最常见的原因是神经受压。这可能由于以下原因导致：
颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引起手臂和手指发麻。
肘管综合征：肘部的神经受压，可导致手臂和手指麻木、无力。
腕管综合征：手腕部的正中神经受压，会出现手指麻木、疼痛等症状。
2.血液循环问题：血液循环不良也可能导致手指发麻。
动脉硬化：血管壁粥样硬化，使血管狭窄或堵塞，影响血液供应。
雷诺病：手指遇冷或情绪激动时变白、发紫，随后发麻。
3.糖尿病并发症：长期糖尿病可能导致周围神经病变，引起手指发麻。
4.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压所致，可出现手指麻木、无力。
5.药物副作用：某些药物可能会引起周围神经病变，导致手指发麻。
6.其他原因：怀孕、过度使用手部、营养不良、自身免疫性疾病等也可能导致手指发麻。
如果经常出现手指发麻，尤其是伴有疼痛、无力、肿胀等症状，应及时就医，进行相关检查，如颈椎X光、神经电生理检查等，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。此外，保持正确的姿势、避免长时间使用手部、适当运动、控制血糖等也有助于预防手指发麻的发生。