左肋骨下隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.胃部问题：
病因：胃溃疡、胃炎、胃食管反流病等胃部疾病可能导致左肋骨下隐痛。
原理：胃酸反流刺激食管或胃黏膜，引起疼痛。
治疗方法：
饮食调整：避免辛辣、油腻、酸性食物，少食多餐，避免过饱。
药物治疗：如抗酸药、胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等。
就医诊治：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，进行胃镜等检查，明确病因并接受相应治疗。
2.胰腺问题：
病因：胰腺炎、胰腺癌等胰腺疾病也可能引起左肋骨下疼痛。
原理：胰腺炎症或肿瘤可导致胰腺组织受损，刺激周围神经。
治疗方法：
就医诊治：通过血淀粉酶、胰腺超声或CT等检查明确诊断。
治疗方法包括禁食、补液、止痛、抗感染等，严重者可能需要手术治疗。
3.心脏问题：
病因：心绞痛、心肌梗死等心脏疾病有时会表现为左侧胸痛，可能向左肋骨下放射。
原理：心脏供血不足或心肌损伤引起疼痛。
治疗方法：
立即就医：出现胸痛应立即停止活动，休息并呼叫急救。
急救措施：在等待医疗救援时，可舌下含服硝酸甘油等急救药物。
后续治疗：根据具体病情，可能需要进行心电图、心肌酶等检查，确诊后采取相应的治疗措施，如药物溶栓、介入治疗或手术治疗。
4.肋间神经炎或肋软骨炎：
病因：感染、劳损、外伤等可引起肋间神经炎或肋软骨炎，导致左肋骨下疼痛。
原理：炎症刺激肋间神经或肋软骨。
治疗方法：
休息：避免剧烈运动和劳累，保持良好的姿势。
药物治疗：可使用止痛药、消炎药、神经营养药等。
物理治疗：如热敷、按摩、针灸等。
就医诊治：如果症状严重或持续不缓解，应就医进一步诊治。
5.其他原因：
胸膜炎、肺炎等胸部疾病。
脾脏问题，如脾梗死、脾肿大等。
左侧肋骨骨折、肋软骨骨折等。
需要注意的是，左肋骨下隐隐作痛可能是多种疾病的表现，仅凭症状难以准确判断病因。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。此外，在就医前应尽量避免自行用药，以免掩盖病情或影响诊断结果。