以下是一些解决小孩子嗓子老有痰的方法：
1.多喝水：让孩子多喝水有助于化痰，可以保持口腔和喉咙湿润。
2.拍痰：在孩子咳嗽时，家长可以将手掌微微弯曲，从孩子的背部由下往上轻轻拍打，有助于痰液咳出。
3.调整饮食：避免孩子食用过甜或过咸的食物，以免刺激喉咙。可以多吃一些蔬菜水果，增加维生素的摄入。
4.保持空气湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，有助于缓解喉咙不适。
5.就医治疗：如果孩子的症状持续时间较长或伴有其他不适，如发热、呼吸急促等，应及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果孩子的症状严重或持续不缓解，建议及时就医。同时，家长应该注意孩子的个人卫生，勤洗手，避免带孩子去人员密集的场所，以预防感染。