两侧腋窝下面疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.淋巴结炎：腋窝下有丰富的淋巴结，当身体受到感染或炎症刺激时，淋巴结可能会肿大并引起疼痛。常见的病因包括病毒、细菌或真菌感染等。治疗方法通常包括休息、多喝水、使用退烧药和抗生素（如果由细菌感染引起）。
2.副乳：副乳是指在正常乳房之外出现的多余乳房组织，它也可能位于腋窝下。副乳可能会引起疼痛、肿胀或不适感。治疗方法可能包括手术切除或佩戴合适的胸罩来提供支撑。
3.乳腺问题：女性的腋窝下也有乳腺组织，乳腺疾病如乳腺炎、乳腺增生或乳腺肿瘤等可能导致腋窝疼痛。对于女性，医生可能会建议进行乳腺检查和进一步的诊断。
4.皮肤问题：腋窝下的皮肤感染、皮疹、湿疹或其他皮肤疾病也可能引起疼痛。治疗方法取决于具体的病因，可能包括外用药物、口服药物或皮肤科治疗。
5.肌肉骨骼问题：腋窝周围的肌肉、骨骼或关节问题，如肌肉拉伤、肩周炎或肋软骨炎等，也可能导致疼痛。物理治疗、按摩、止痛药或其他对症治疗可能有帮助。
6.其他原因：腋窝下的神经痛、心脏疾病、肺部疾病、内分泌问题或其他全身性疾病也可能引起腋窝疼痛。这些情况可能需要进一步的检查和专业的诊断来确定病因。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体的诊断需要根据个人的症状、体征和进一步的检查来确定。如果腋窝疼痛持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，如发热、肿块、呼吸困难等，应及时就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗。医生可能会进行身体检查、影像学检查（如超声、X光、CT等）或其他相关检查来确定病因，并制定个性化的治疗方案。在诊断和治疗之前，避免自行用药或采取不当的治疗方法，以免延误病情。