每天晚上都喝酒对身体有很多危害，具体如下：
1.肝脏损伤：酒精需要通过肝脏进行代谢，长期每晚饮酒会增加肝脏的负担，导致肝细胞受损，甚至引发酒精性肝病，如脂肪肝、肝炎和肝硬化等。
2.消化系统问题：饮酒会刺激胃黏膜，引起胃酸反流、胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状，长期饮酒还可能导致胃炎、胃溃疡等疾病。
3.心血管系统问题：酒精会升高血压、心率，增加心脏的负担，长期饮酒可能导致心血管疾病的发生风险增加，如冠心病、心律失常等。
4.神经系统损伤：酒精会影响神经系统的功能，导致记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝、手抖、共济失调等症状，长期饮酒还可能导致痴呆等神经系统疾病。
5.免疫系统问题：酒精会抑制免疫系统的功能，使身体更容易感染疾病。
6.癌症风险：长期饮酒与多种癌症的发生风险增加有关，如食管癌、胃癌、肝癌等。
7.胎儿发育问题：女性在怀孕期间饮酒，酒精可能会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的发育，导致胎儿畸形、智力低下等问题。
8.药物相互作用：酒精会影响某些药物的代谢和作用，增加药物的副作用和不良反应。
9.社交和心理健康问题：过度饮酒可能导致社交问题、家庭矛盾和心理健康问题，如抑郁、焦虑等。
为了保持身体健康，建议限制饮酒量，尽量避免每晚都喝酒。如果已经有饮酒习惯，应该逐渐减少饮酒量，并注意以下几点：
1.健康饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物。
2.适量运动：适量的运动可以提高身体的代谢率，有助于酒精的代谢和排出。
3.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
4.寻求帮助：如果有饮酒依赖或其他健康问题，应该及时寻求专业医生或医疗机构的帮助。