咽喉总感觉有痰，可能是由以下原因引起的：
1.呼吸道疾病：如鼻炎、鼻窦炎、咽炎、喉炎、气管支气管炎等，炎症可导致分泌物增多，引起咳痰。
2.吸烟：吸烟会刺激呼吸道黏膜，导致分泌物增多，引起咳痰。
3.过敏：过敏反应可导致呼吸道炎症和分泌物增多，引起咳痰。
4.环境污染：长期暴露在污染环境中，如灰尘、烟雾、化学物质等，可刺激呼吸道黏膜，导致分泌物增多，引起咳痰。
5.其他：如反流性食管炎、鼻后滴漏综合征等，也可导致咽喉部有痰。
治疗方法如下：
1.针对病因治疗：如治疗鼻炎、咽炎、反流性食管炎等。
2.祛痰治疗：可使用氨溴索、溴己新等祛痰药物，促进痰液排出。
3.对症治疗：如使用含片、雾化吸入等，缓解咽喉部不适。
4.调整生活习惯：戒烟、避免暴露在污染环境中、保持室内空气湿润等。
5.饮食调理：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果等。
总之，咽喉总感觉有痰可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食调理也有助于缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。