月经快来时，身体可能会出现一些症状和体征，以下是一些常见的表现：
1.乳房胀痛：在月经来潮前，体内激素水平的变化可能导致乳房胀满、疼痛或触痛。
2.腹部不适：有些女性可能会感到腹部坠胀、疼痛或腰酸，类似于月经来潮时的不适感。
3.情绪变化：经前期可能会出现情绪波动，如焦虑、烦躁、易怒或情绪低落等。
4.头痛：少数女性可能会在月经前或月经期间出现头痛。
5.疲劳感：身体可能会感到疲倦、乏力，容易犯困。
6.食欲改变：食欲可能会增加或减少，有些人可能会对某些食物有特别的喜好。
7.皮肤变化：部分女性可能会出现皮肤油腻、痤疮或皮肤干燥等问题。
8.体重变化：体重可能会有轻微的波动，增加或减少都有可能。
9.白带增多：阴道分泌物可能会增多，呈现蛋清样或白色稀糊状。
需要注意的是，每个人的身体反应可能不同，而且这些症状并不一定都会出现，也不一定与月经来潮的准确时间相关。此外，其他因素如压力、生活习惯改变、疾病等也可能影响身体的感受。
如果想更准确地了解月经周期，可以通过以下方法进行判断：
1.记录月经周期：记录每次月经来潮的时间，计算周期长度。正常的月经周期一般为21天至35天，但个体差异较大。
2.观察身体变化：注意观察上述提到的症状和体征，但不要仅仅依赖这些症状来确定月经时间。
3.使用排卵试纸：排卵试纸可以检测尿液中黄体生成素（LH）的水平，LH峰的出现通常预示着即将排卵和月经来潮。
4.咨询医生：如果对月经周期有特定的担忧或问题，咨询医生或妇科专家是一个好的选择。他们可以根据个人情况进行详细的评估和建议。
最重要的是，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力和规律作息，有助于维持月经的正常规律。如果月经周期出现明显异常、出血量过多或过少、持续时间过长或过短等情况，应及时就医进行进一步的检查和治疗。