一、肝肾阴虚适用的中成药
1.杞菊地黄丸：由枸杞子、菊花、熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成。具有滋肾养肝的功效。适用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花等症状。现代研究表明，其对肝肾阴虚引起的眼部症状改善有一定作用。
2.知柏地黄丸：在六味地黄丸基础上加入知母、黄柏而成。滋阴降火，用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。临床研究发现，对于肝肾阴虚兼虚火上炎的患者，可有效缓解相关症状。
二、不同因素影响及应对
1.年龄
年轻人：年轻人生活节奏快，常熬夜、精神压力大，易致肝肾阴虚。除服用中成药，应调整作息，保证充足睡眠，减少熬夜。饮食上可多吃黑芝麻、枸杞等滋养肝肾食物。年轻人身体代谢较好，恢复相对较快，坚持健康生活方式配合用药，病情改善较明显。
老年人：老年人肝肾功能衰退，肝肾阴虚更为常见。用药同时，运动宜选择温和方式，如太极拳、八段锦等，促进气血流通。因老年人消化功能弱，饮食要易消化且营养丰富，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重肝肾负担。
2.性别
男性：部分男性工作应酬多，长期饮酒、吸烟，易损伤肝肾。除用药，要戒烟限酒，避免过度劳累。可适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。
女性：女性在经期、孕期、产后等特殊时期，易出现肝肾阴虚。经期要注意保暖，避免劳累；孕期和产后用药需谨慎，应在医生指导下选择合适药物。日常可通过食疗，如喝桑椹粥等调理。
3.生活方式
长期熬夜：长期熬夜打乱人体生物钟，损伤肝肾。应养成良好作息习惯，早睡早起，晚上尽量在11点前入睡。
过度用眼：长时间看电子屏幕易伤肝血，导致肝肾阴虚。用眼一段时间要休息，可做眼保健操或眺望远方，缓解眼疲劳。
缺乏运动：久坐不动使气血运行不畅，影响肝肾功能。每周应进行适量运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环。
4.病史
有慢性疾病：如患有高血压、糖尿病等慢性疾病，长期服药可能损伤肝肾，导致肝肾阴虚。需积极治疗原发病，定期复查肝肾功能，根据病情调整用药。
有肝肾疾病史：本身有肝肾疾病者，肝肾阴虚发生风险更高。要严格遵医嘱治疗，定期复查，避免使用对肝肾有损害药物。
三、特殊人群提示
1.孕妇：孕妇用药需谨慎，肝肾阴虚症状较轻时，优先通过调整饮食和生活方式改善，如多吃滋补肝肾食物，保证充足休息。若症状严重，必须在医生指导下选择对胎儿影响小的药物，避免自行用药，以防影响胎儿发育。
2.哺乳期女性：用药可能通过乳汁影响婴儿，同样先尝试非药物疗法。若需用药，应咨询医生，选择安全药物，并注意用药与哺乳时间间隔，减少婴儿吸收药量。
3.儿童：儿童肝肾等器官发育不完善，一般不建议自行使用滋补肝肾中成药。若有肝肾阴虚症状，需经专业医生诊断评估后，选择合适治疗方法，避免不当用药影响儿童生长发育。
4.老年人：老年人肝肾功能减退，服用中成药时要严格按医嘱剂量，避免过量用药加重肝肾负担。用药过程中若出现不适，如恶心、呕吐、腹痛等，应及时就医。