人体钾低的原因主要有以下几点：
1.钾摄入不足：这是导致人体低钾的最常见原因之一。当人体饮食中钾的摄入量不足时，身体无法获得足够的钾元素，从而导致血钾水平下降。长期低钾饮食、偏食或节食等都可能导致钾摄入不足。
2.钾丢失过多：
经胃肠道丢失：频繁呕吐、腹泻、胃肠引流等，会导致大量钾离子随消化液排出体外。
经肾脏丢失：某些肾脏疾病，如原发性醛固酮增多症、肾小管酸中毒等，会导致肾脏排钾过多。此外，长期使用某些利尿剂，如呋塞米、氢氯噻嗪等，也会增加钾的丢失。
经皮肤丢失：在高温环境下进行剧烈运动或大量出汗时，钾也会随汗液排出体外。
3.钾分布异常：
细胞内钾转移到细胞外：当人体受到某些刺激，如酸中毒、胰岛素缺乏、应激等时，钾离子会从细胞内转移到细胞外，导致血钾水平降低。
假性低血钾：某些情况下，虽然血钾水平正常，但由于血液中其他成分的影响，导致检测结果显示血钾偏低，这种情况称为假性低血钾。
4.其他原因：
药物影响：某些药物，如肾上腺素、胰岛素、青霉素等，可能会导致钾离子分布异常，从而引起低钾血症。
家族性周期性麻痹：一种遗传性疾病，患者在特定情况下，如剧烈运动、高碳水化合物饮食等，会突然出现低钾血症。
镁缺乏：镁缺乏时，可能会影响钾的代谢，导致低钾血症。
需要注意的是，严重的低钾血症可能会导致心律失常、肌肉无力、瘫痪等严重后果，甚至危及生命。如果出现低钾血症的症状，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应保持均衡的饮食，适当摄入富含钾的食物，如新鲜蔬菜、水果、肉类、豆类等，并避免过度饮酒和大量出汗等。