李子孕妇能吃，但需注意食用量和选择。
李子营养丰富，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。其中，维生素C和维生素E具有抗氧化作用，有助于保护胎儿的健康。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
然而，李子性凉，且果酸含量较高，过量食用可能会刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，李子的糖分含量也相对较高，过量食用可能会导致血糖升高。
因此，孕妇在食用李子时应注意以下几点：
1.适量食用：李子不能过量食用，以免引起不适。建议每天食用不超过5颗。
2.选择成熟的李子：成熟的李子口感更好，也更安全。应选择果皮光滑、色泽鲜艳、无明显破损或腐烂的李子。
3.注意卫生：李子表面可能会残留农药或细菌，食用前应彻底清洗干净。
4.个体差异：每个人的体质不同，对食物的反应也不同。如果孕妇食用李子后出现不适症状，应立即停止食用，并咨询医生的建议。
总之，李子是一种营养丰富的水果，但孕妇在食用时应注意适量，并选择成熟、卫生的李子。如果有任何不适，应及时就医。