手指甲长了很多竖纹，可能是以下原因引起：
1.甲营养不良：如果身体缺乏维生素、微量元素等营养物质，可能会导致手指甲营养不良，出现竖纹、凹陷等症状。
2.扁平苔藓：这是一种皮肤疾病，也可能影响指甲，导致指甲出现竖纹、增厚、变色等异常。
3.银屑病：指甲部位的银屑病表现为指甲出现顶针样凹陷，也可能出现竖纹。
4.其他：慢性湿疹、斑秃、扁平苔藓等疾病，也可能导致手指甲出现竖纹。
如果发现手指甲长了很多竖纹，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适量运动等，也有助于维持身体健康。
对于儿童和老年人，如果手指甲出现异常竖纹，需要特别关注。儿童可能由于营养不良或其他健康问题导致指甲异常，而老年人的指甲竖纹可能与身体的衰老和健康状况有关。在这种情况下，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确保儿童的健康和老年人的生活质量。
此外，对于长期从事美甲、频繁使用化学物质的人群，指甲竖纹也可能是指甲受到损伤或刺激的表现。在这种情况下，应注意保护指甲，避免过度美甲和使用刺激性化学物质。
总之，手指甲长了很多竖纹可能是多种原因引起的，如果伴有其他症状或持续不消失，建议及时就医，以便明确诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和注意指甲的保护，也有助于预防指甲异常的发生。