肚子老是隐隐不舒服可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.饮食问题：
消化不良：进食过多、过快或食用不易消化的食物可能导致消化不良，引起肚子隐隐作痛。
食物过敏或不耐受：某些人对特定食物过敏或不耐受，进食后可能出现肚子不舒服。
肠道菌群失衡：肠道菌群失调可能导致消化不良、腹痛等症状。
2.腹部疾病：
胃炎或胃溃疡：胃酸反流或胃黏膜受损可能导致胃炎或胃溃疡，引起上腹隐痛。
肠炎或肠易激综合征：肠道炎症、过敏或肠道蠕动异常可能导致肠炎或肠易激综合征，引起下腹隐痛、腹泻或便秘等症状。
肠梗阻：肠道堵塞可能导致腹痛、呕吐等症状。
其他：腹部疝气、肠痉挛等也可能引起肚子不舒服。
3.其他原因：
腹部受凉：腹部受寒可能导致肠道痉挛，引起腹痛。
心理因素：焦虑、压力等心理因素可能影响肠道功能，导致肚子隐隐不适。
药物副作用：某些药物可能引起胃肠道不适。
妇科问题：女性可能存在盆腔炎、宫颈炎等妇科问题，导致下腹隐痛。
如果肚子老是隐隐不舒服，建议采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，细嚼慢咽。
2.注意保暖：保持腹部温暖，避免着凉。
3.缓解压力：通过放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等，减轻压力。
4.保持良好的生活习惯：充足睡眠，适量运动，避免久坐不动。
5.就医检查：如果症状持续时间较长、加重或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、便秘等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、肠镜、腹部超声等，以明确病因，并接受相应的治疗。
在就医时，医生会根据具体情况进行详细的问诊和体格检查，并可能会建议进一步的检查或治疗。治疗方法可能包括药物治疗、调整饮食和生活方式等。请遵循医生的建议进行治疗，并注意观察症状的变化。如果对肚子不舒服的原因或治疗有任何疑问，可与医生进一步沟通。