香蕉、黄瓜、蜂蜜榨汁喝一般不能减肥。
从减肥的角度来看，这种饮品的营养价值有限，无法满足身体的营养需求。而且，其中的糖分含量较高，摄入过多可能会导致热量超标，进而影响减肥效果。
如果想通过饮食控制来减肥，建议采取以下方法：
选择低热量、高纤维的食物：如蔬菜、水果、全谷物等，这些食物富含营养，热量相对较低，有助于增加饱腹感，减少热量摄入。
控制食物分量：避免过度进食，尤其是高热量、高脂肪、高糖的食物。可以采用小碗、小盘等方式，有助于控制食物分量。
合理安排饮食时间：保持规律的三餐，避免过度饥饿或暴饮暴食。同时，尽量避免晚上进食过多，以免影响睡眠和消化。
配合适量运动：单纯依靠饮食控制减肥效果有限，建议结合适量的有氧运动和力量训练，增加能量消耗，提高减肥效果。
需要注意的是，减肥是一个长期的过程，需要耐心和坚持。在减肥过程中，应保持均衡的饮食和适量的运动，避免过度节食或采取不合理的减肥方法，以免对身体健康造成不良影响。如果有特殊的健康需求或减肥目标，建议咨询专业的营养师或医生。