脸上有鸡皮肤，医学上称为毛周角化症，是一种常见的慢性毛囊角化性皮肤病。以下是一些解决方法：
1.使用保湿产品：毛周角化症与皮肤干燥有关，使用保湿产品可以帮助缓解症状。选择含有尿素、乳酸等成分的保湿霜，涂抹在脸部，轻轻按摩至吸收。
2.去角质：使用温和的去角质产品，去除脸部的老化角质，促进皮肤细胞更新。可以每周使用1-2次，但不要过度去角质，以免损伤皮肤。
3.使用维A酸类药物：维A酸类药物可以改善毛周角化症，减少角质堆积。在医生的指导下，使用浓度较低的维A酸类药物，如维A酸乳膏或凝胶，涂抹在脸部，每晚一次。使用时要注意避光，避免日晒。
4.激光治疗：对于严重的毛周角化症，激光治疗可能是一种有效的方法。激光可以刺激皮肤胶原蛋白增生，改善皮肤质地。但激光治疗需要多次进行，且费用较高。
5.注意饮食：多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏等，有助于改善皮肤状况。同时，要避免食用辛辣、油腻的食物，保持饮食均衡。
6.避免刺激皮肤：避免使用刺激性的化妆品和洁面产品，不要频繁洗脸，水温不宜过高。避免长时间暴露在阳光下，注意防晒。
7.寻求专业帮助：如果毛周角化症严重影响生活质量，可以咨询皮肤科医生。医生可能会根据具体情况给予更个性化的治疗建议。
需要注意的是，毛周角化症的治疗需要耐心和长期坚持。同时，不同人的皮肤状况不同，治疗效果也因人而异。在使用任何新的治疗方法之前，最好先咨询医生的意见。此外，对于敏感皮肤或特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，使用任何药物或治疗方法前都应先咨询医生的建议。