眼睛里有血块医学上称为结膜下出血，是一种较为常见的眼部病症。以下是一些可能导致眼睛里有血块的主要原因：
1.眼部外伤：眼睛受到直接或间接的外力撞击、挤压或戳伤，可能导致结膜下血管破裂，引起出血。
2.眼部炎症：结膜炎、巩膜炎等眼部炎症性疾病，可能使血管通透性增加，从而引发结膜下出血。
3.高血压、糖尿病：长期的高血压或糖尿病可能导致血管病变，使血管壁弹性下降，脆性增加，容易破裂出血。
4.动脉硬化：动脉硬化使血管壁变硬、变脆，也容易导致结膜下出血。
5.其他原因：剧烈咳嗽、呕吐、便秘等导致腹压突然增加的情况，以及长期服用阿司匹林、华法林等抗凝药物，都可能引发结膜下出血。
对于眼睛里有血块的情况，需要注意以下几点：
1.立即就医：如果是突然出现的血块，或伴有视力下降、疼痛、分泌物增多等症状，应及时就医，进行详细的眼部检查，以排除严重的眼部疾病。
2.休息：在就医前，应尽量避免用眼，多休息，以减轻眼部不适。
3.避免揉眼：揉眼可能会加重出血和感染的风险，应避免揉眼。
4.遵循医嘱：医生会根据具体情况给予相应的治疗建议，如使用冷敷、热敷、抗生素眼药水等。同时，可能会建议进一步检查以排除其他潜在疾病。
5.控制基础疾病：如果有高血压、糖尿病等基础疾病，应积极控制病情，遵医嘱服药，定期复查。
6.注意生活习惯：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于预防眼部疾病的发生。
需要注意的是，结膜下出血通常会在数天至数周内自行吸收，但如果血块持续不消失或伴有其他异常症状，应及时复诊。此外，对于老年人或有眼部疾病史的人群，更应密切关注眼部健康，定期进行眼部检查。