根据你的描述，考虑有以下几种可能：
1.肌肉劳损：如果近期进行了剧烈运动或长时间保持同一姿势，可能会导致背部肌肉劳损，出现针扎样疼痛。
2.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎病可能会压迫神经根，导致背部疼痛，有时还会伴有上肢麻木、无力等症状。
3.胸椎疾病：胸椎骨折、胸椎肿瘤、胸椎结核等疾病也可能引起背部疼痛，疼痛性质可能为针扎样。
4.心脏疾病：部分心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等也可能表现为背部疼痛，疼痛可能向左肩部、左臂内侧放射，常伴有胸闷、气短等症状。
5.其他：胸膜炎、肺炎、胃溃疡等疾病也可能导致背部疼痛。
由于引起后背像针扎一样的原因较多，且部分原因可能比较严重，因此建议及时就医，进行相关检查，如X线、CT、心电图等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
对于特殊人群，如老年人、孕妇、有基础疾病的人群等，出现后背像针扎一样的疼痛更应引起重视，及时就医，以免延误病情。此外，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间低头、弯腰等，适当进行体育锻炼，增强体质。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。