女人乳房右上面疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.乳房疾病：
乳腺炎：乳房感染细菌或病毒可引发炎症，导致乳房疼痛、红肿。
乳腺增生：这是一种常见的乳房良性疾病，表现为乳房肿块和疼痛，通常在月经前加重。
乳腺纤维腺瘤：乳房内的良性肿瘤，可引起乳房肿块和疼痛。
乳腺癌：乳房的恶性肿瘤，早期可能仅有乳房疼痛，后期可出现肿块、皮肤改变等症状。
2.胸部疾病：
肋软骨炎：肋骨与胸骨交界处的软骨发炎，可引起胸部疼痛，有时可放射至乳房。
胸膜炎：胸膜炎可导致胸部疼痛，深呼吸或咳嗽时疼痛加重。
肺炎：肺部感染可引起胸部疼痛、咳嗽、发热等症状。
3.其他原因：
外伤：乳房受到外力撞击或挤压，可导致疼痛。
肌肉劳损：过度使用乳房或胸部肌肉，可引起肌肉劳损和疼痛。
神经痛：肋间神经痛、肋神经炎等神经病变可引起胸部疼痛。
心血管疾病：心绞痛、心肌梗死等心血管疾病也可能导致胸部疼痛，但这种疼痛通常与乳房疼痛有所不同。
需要注意的是，乳房疼痛也可能是其他严重疾病的症状，如肺癌、食管癌等。因此，如果乳房疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
对于女性来说，定期进行乳房自我检查和乳腺筛查非常重要，有助于早期发现乳房疾病。以下是一些乳房自我检查的建议：
1.每月进行一次乳房自我检查，最好在月经结束后进行。
2.站在镜子前，观察乳房的形状、大小、颜色是否对称，乳头是否有凹陷或分泌物。
3.双手叉腰，身体向左右转动，观察乳房是否有皮肤褶皱或酒窝征。
4.仰卧在床上，肩膀下垫一个枕头，将左手放在头后，用右手检查左侧乳房，从乳房上方顺时针方向逐渐向下触摸，检查乳房是否有肿块、硬结或增厚。
5.检查乳头和乳晕，看是否有红肿、凹陷或分泌物。
6.检查腋窝和锁骨上窝，看是否有淋巴结肿大。
如果发现乳房有任何异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于预防乳房疾病的发生。
总之，乳房右上面疼可能是多种原因引起的，需要引起重视。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。