胃上左隐痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：暴饮暴食、过度饮酒、吃辛辣、油腻或刺激性食物等都可能导致胃上左隐痛。
2.压力和焦虑：长期的压力和焦虑状态可能导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。
3.胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜受损形成的溃疡，常导致上腹部疼痛，尤其在进食后。
4.胃炎：胃炎是胃黏膜的炎症，也可能引起上腹部隐痛、胀满等症状。
5.胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和胃，导致疼痛和不适感。
6.其他胃部疾病：如胃息肉、胃癌等也可能出现类似症状。
如果出现胃上左隐痛，建议采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
2.缓解压力：通过运动、放松技巧等方式减轻压力和焦虑。
3.就医检查：如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呕吐、黑便等，应及时就医，进行胃镜等相关检查，以明确病因。
4.医生治疗：根据具体病因，医生可能会给予药物治疗，如抗酸药、胃黏膜保护剂、抗生素等。严重的情况可能需要手术治疗。
需要注意的是，每个人的症状和病因可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，保持健康的生活方式，如规律作息、适量运动、戒烟限酒等，对于预防胃部疾病也非常重要。