如果哭完后眼睛肿胀，可以尝试以下方法快速消肿：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.按摩：轻轻按摩眼睛周围的皮肤，从内眼角向外眼角方向按摩，以促进血液循环，缓解肿胀。
3.垫高头部：睡觉时将头部垫高，让血液回流，减轻眼睛肿胀。
4.多喝水：保持身体水分充足，有助于消除体内多余的水分，包括眼部肿胀。
5.避免刺激：避免揉眼睛、过度用眼和长时间暴露在阳光下，以免加重肿胀。
6.使用药物：如果肿胀严重，可以在医生的建议下使用一些药物，如消炎药、利尿剂等。
需要注意的是，如果眼睛肿胀持续时间较长、伴有疼痛、视力模糊等症状，可能是眼部疾病引起的，应及时就医。此外，对于孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群，应在医生的指导下选择合适的消肿方法。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、减少盐分摄入、避免过度用眼等，也有助于预防眼睛肿胀。