脸上一直起痘痘可能是由多种原因引起的，需要综合考虑个人的生活习惯、饮食习惯、内分泌情况等因素。以下是一些可能的原因和建议：
1.内分泌失调：如果你的痘痘主要出现在生理期前后，或者伴有月经不调、痛经等症状，可能是内分泌失调引起的。建议你保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，饮食上注意清淡，少吃辛辣、油腻、甜食等。
2.毛囊口角化异常：这是一种常见的皮肤问题，会导致毛囊口堵塞，皮脂无法正常排出，从而引起痘痘。建议你使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，帮助溶解角质，改善毛囊口角化异常。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当它过度生长时，会引起炎症反应，导致痘痘的产生。建议你使用含有过氧化苯甲酰、壬二酸等成分的护肤品，帮助抗菌消炎。
4.饮食因素：高糖、高油、高盐的饮食会导致血糖升高，刺激胰岛素分泌，进而促进痤疮丙酸杆菌的生长，导致痘痘的产生。建议你保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、甜食等。
5.压力过大：长期的压力会导致内分泌失调，从而引起痘痘的产生。建议你学会放松自己，保持良好的心态，避免长期处于紧张、焦虑的状态。
6.药物因素：某些药物，如口服避孕药、糖皮质激素等，可能会导致内分泌失调，从而引起痘痘的产生。如果你正在服用这些药物，建议你咨询医生，是否需要调整用药。
7.皮肤清洁不当：如果你的皮肤清洁不彻底，会导致毛孔堵塞，从而引起痘痘的产生。建议你选择适合自己肤质的洁面产品，早晚各洗一次脸，避免过度清洁。
8.遗传因素：如果你的父母或兄弟姐妹中有长痘的情况，那么你长痘的风险可能会增加。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，每个人的情况都可能不同。如果你脸上的痘痘比较严重，或者持续时间较长，建议你及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。医生会根据你的具体情况，制定个性化的治疗方案。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，由于身体情况较为特殊，治疗痘痘时需要更加谨慎。建议你在医生的指导下选择合适的治疗方法，避免使用含有致畸、致突变等成分的药物。同时，孕妇、哺乳期妇女在治疗痘痘时，应尽量避免口服药物，可选择外用药物或物理治疗等方法。儿童的皮肤较为娇嫩，治疗痘痘时应选择温和、无刺激的产品，避免使用含有激素的药物。
总之，脸上一直起痘痘可能是由多种原因引起的，需要综合考虑个人的生活习惯、饮食习惯、内分泌情况等因素。建议你保持良好的生活习惯，饮食清淡，少吃辛辣、油腻、甜食等，避免熬夜、过度劳累。如果痘痘比较严重，或者持续时间较长，建议你及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。