一般来说，月经周期规律的女性，排卵日通常是在下次月经来潮前的14天左右。
排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内，女性可能会出现以下症状：
1.基础体温升高：排卵后，基础体温会升高0.3℃-0.5℃。
2.宫颈黏液增多：排卵时，宫颈黏液会变得稀薄、透明，拉丝度增加。
3.下腹疼痛：部分女性在排卵时会感到下腹疼痛，这是由于卵子排出时，卵泡破裂以及卵泡液对腹膜的刺激引起的。
4.排卵期出血：在两次月经中间，即排卵期，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落，引起有规律性的阴道出血。
需要注意的是，以上症状并不是每个女性都会出现，而且这些症状也可能与其他因素有关。如果想准确了解排卵时间，建议使用排卵试纸、B超监测等方法。此外，月经周期不规律的女性，排卵时间也可能会发生变化，需要通过其他方法来确定。