一、问题分析
中午一睡觉就心跳加速，可能是由于午睡时采取的卧位、室内温度、精神状态或疾病等因素导致。
二、治疗方法
1.改变睡眠姿势：
仰卧位：若心跳加速由仰卧位引起，可尝试改为右侧卧位，因为右侧卧位可减少下腔静脉回流的血液量，减轻心脏负担，使心跳减慢。
左侧卧位：如果左侧卧位会使心跳加速，可尝试改为平卧位或右侧卧位。
2.调节室内温度：
适宜温度：将室内温度调节至20～22℃较为适宜，避免温度过高或过低导致心跳加速。
3.放松心情：
心理暗示：通过深呼吸、冥想、听舒缓的音乐等方式进行自我暗示，放松心情，缓解心跳加速的症状。
避免压力：减少午睡时间，避免压力过大，保持心情愉悦。
4.治疗疾病：
贫血：如果心跳加速是由贫血引起，可在医生的指导下补充铁剂、维生素B12等。
低血糖：如果心跳加速是由低血糖引起，可在医生的指导下口服葡萄糖或静脉输注葡萄糖溶液。
心脏神经官能症：如果心跳加速是由心脏神经官能症引起，可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1等药物进行治疗。
三、总结
如果中午一睡觉就心跳加速，可尝试改变睡眠姿势、调节室内温度、放松心情等方法缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。