根据你的描述，这种情况可能是痤疮、玫瑰痤疮、皮肤过敏等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：如果红疙瘩伴有粉刺、脓疱等症状，可能是痤疮。痤疮是一种常见的皮肤病，与皮脂腺分泌过多、毛囊口角化堵塞、痤疮丙酸杆菌感染等有关。建议你注意皮肤清洁，少吃油腻、辛辣、甜食，避免熬夜，外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，必要时口服抗生素、异维A酸等药物治疗。
2.玫瑰痤疮：如果红疙瘩主要分布在鼻翼两侧、面颊部，伴有毛细血管扩张、灼热、疼痛等症状，可能是玫瑰痤疮。玫瑰痤疮是一种原因不明的慢性炎症性皮肤病，可能与遗传、神经血管调节功能异常、微生物感染、免疫炎症反应等有关。建议你避免诱发或加重玫瑰痤疮的因素，如日晒、高温、寒冷、情绪激动等，外用甲硝唑凝胶、他克莫司软膏等药物，必要时口服羟氯喹、多西环素等药物治疗。
3.皮肤过敏：如果红疙瘩是突然出现的，并且伴有瘙痒、红肿等症状，可能是皮肤过敏。皮肤过敏是一种变态反应性疾病，可能与接触过敏原、食入过敏原、吸入过敏原、注射过敏原等有关。建议你尽快找出过敏原，并避免再次接触，外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等药物，必要时口服抗组胺药、糖皮质激素等药物治疗。
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