提高勃起硬度和持久度是男性关注的重要问题，以下是一些严肃医疗建议：
1.了解勃起功能障碍的原因：勃起功能障碍可能由多种原因引起，如心理因素、血管问题、神经损伤、药物副作用等。了解病因对于制定合适的治疗方案非常重要。
2.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒、控制体重等都有助于改善勃起功能。此外，保持良好的心理状态，减轻压力，也对性功能有益。
3.治疗潜在的健康问题：如果存在其他健康问题，如高血压、糖尿病、心血管疾病等，积极治疗这些疾病可以改善勃起功能。
4.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来治疗勃起功能障碍，如磷酸二酯酶-5抑制剂等。这些药物可以帮助放松血管，增加血液流入阴茎，从而提高勃起硬度。
5.心理治疗：对于心理因素导致的勃起功能障碍，心理治疗可能是有效的治疗方法。心理咨询、性治疗等可以帮助解决心理问题，提高性自信心。
6.阴茎海绵体内注射治疗：在医生的指导下，可以进行阴茎海绵体内注射治疗。这种治疗方法通过注射药物来引起勃起，但需要在医生的监督下进行。
7.真空勃起装置：这是一种非侵入性的治疗方法，通过负压吸引来引起勃起。但使用前需要咨询医生，确保其适合个人情况。
8.考虑手术治疗：在其他治疗方法无效的情况下，医生可能会建议手术治疗，如血管重建手术等。但手术治疗具有一定的风险，需要谨慎考虑。
需要注意的是，以上方法应在医生的指导下进行，并且每个人的情况不同，治疗方案应个体化。此外，如果勃起问题持续存在或严重影响生活质量，应及时就医，寻求专业的帮助和建议。
对于特殊人群，如老年人、患有慢性疾病的人群等，治疗勃起功能障碍需要更加谨慎。在治疗前，应充分评估个体的健康状况，并与医生进行详细的讨论。此外，一些治疗方法可能不适合某些人群，或者需要调整治疗方案。因此，特殊人群在考虑治疗勃起功能障碍时，应遵循医生的建议，并注意个人的身体反应。
总之，提高勃起硬度和持久度需要综合考虑多种因素，并采取适当的治疗方法。在追求性健康的过程中，保持耐心和理解，与医生密切合作是非常重要的。