尾椎骨折后，想要恢复得快，需要注意以下几点：
1.及时就医：尾椎骨折后，应及时就医，进行X光或CT等检查，以确定骨折的程度和类型。
2.休息：在骨折后的恢复期间，应尽量避免尾椎部位的受力，多休息，以促进骨折的愈合。
3.药物治疗：可以在医生的指导下，使用一些药物来缓解疼痛和促进骨折愈合，如非甾体类抗炎药、活血化瘀的中药等。
4.物理治疗：在骨折后的恢复期间，可以进行一些物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，以缓解疼痛和促进血液循环。
5.康复训练：在骨折愈合后，可以进行一些康复训练，如盆底肌训练、腹肌训练等，以增强肌肉力量，提高生活质量。
6.注意饮食：在骨折后的恢复期间，应注意饮食的均衡和营养，多摄入一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、豆制品、蔬菜和水果等，以促进骨折的愈合。
7.定期复查：在骨折后的恢复期间，应定期到医院进行复查，以了解骨折的愈合情况，并根据医生的建议进行调整治疗方案。
总之，尾椎骨折后的恢复需要综合考虑多方面的因素，包括及时就医、休息、药物治疗、物理治疗、康复训练、饮食和定期复查等。只有在医生的指导下，进行科学的治疗和康复训练，才能尽快恢复健康。