要快速去除脸上的痘痘，可以采取以下方法：
1.保持清洁：用温水和温和的洁面产品洗脸，去除面部油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
2.注意饮食：少吃高糖、高油和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致感染和疤痕形成，应避免挤压。
4.使用祛痘产品：可以使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰等成分的祛痘产品，帮助减轻痘痘炎症。
5.注意保湿：使用温和的保湿产品，保持皮肤水分，避免皮肤干燥。
6.避免熬夜：保持充足的睡眠，有利于皮肤修复。
7.寻求医疗帮助：如果痘痘严重或持续不愈，应及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和痘痘类型不同，因此选择适合自己的方法很重要。同时，去除痘痘需要耐心和坚持，不能期望一蹴而就。如果有任何不适或疑虑，应咨询专业医生的建议。