月经期间可以吃芒果，但要适量。
芒果是一种营养丰富的水果，含有维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分。这些营养成分对女性的身体健康有一定的益处。
然而，芒果属于凉性水果，月经期间过量食用可能会导致经血不畅、痛经等问题。因此，建议女性在月经期间适量食用芒果。
此外，月经期间女性的身体比较虚弱，需要注意饮食的均衡和多样化。除了适量食用芒果外，还应多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等。同时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、花椒、生姜、生蒜等。
总之，月经期间可以吃芒果，但要适量。同时，应注意饮食的均衡和多样化，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以保持身体健康。