得了急性乳腺炎是否可以自愈，需要根据具体情况来判断。一般来说，如果症状较轻，通过正确的护理和治疗，急性乳腺炎可能会自愈；但如果症状严重，可能需要进一步的治疗。
以下是关于急性乳腺炎能否自愈的具体分析：
1.轻度急性乳腺炎可能自愈：
原因：在哺乳期，乳汁淤积和细菌感染是导致急性乳腺炎的主要原因。如果早期发现，及时采取正确的措施，如频繁排空乳房、正确的哺乳姿势、使用冷敷等，可以缓解炎症，减少细菌感染的扩散，从而使病情得到控制，有可能自愈。
措施：
频繁哺乳：让婴儿频繁吸吮患侧乳房，以促进乳汁排空。
正确的哺乳姿势：确保婴儿吸吮时含住大部分乳晕，以减少乳头损伤和细菌感染的机会。
使用冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在乳房上，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻疼痛和肿胀。
保持乳房清洁：用温水清洗乳房，避免使用刺激性的清洁剂。
注意休息：保持良好的休息和饮食习惯，有助于提高身体的免疫力。
2.严重急性乳腺炎可能需要治疗：
原因：如果急性乳腺炎症状严重，如乳房红肿、疼痛剧烈、发热等，可能已经发展为乳腺脓肿，此时仅靠自愈的可能性较小，需要进一步的治疗。
治疗方法：
药物治疗：医生可能会开处方抗生素来治疗感染，并使用止痛药来缓解疼痛。
穿刺抽脓：如果形成了乳腺脓肿，医生可能会进行穿刺抽脓，以排出脓液，缓解症状。
手术治疗：在某些情况下，可能需要进行手术切开引流，以彻底清除脓液和感染组织。
3.就医建议：
无论急性乳腺炎的症状轻重，都建议及时就医。医生可以根据具体情况进行评估，并制定合适的治疗方案。
对于哺乳期妇女，如果出现乳房疼痛、红肿等症状，应及时就医，以免延误病情，导致乳腺炎加重。
医生在治疗过程中会根据患者的具体情况进行调整，确保治疗的安全性和有效性。
需要注意的是，对于哺乳期妇女，预防急性乳腺炎的发生尤为重要。以下是一些预防措施：
1.正确的哺乳方法：确保婴儿正确吸吮乳头和乳晕，避免只含乳头。
2.频繁哺乳：鼓励婴儿频繁吸吮，以促进乳汁排空。
3.保持乳房清洁：哺乳前后用温水清洗乳房。
4.避免乳头损伤：避免婴儿咬伤乳头，如有乳头破损应及时治疗。
5.注意休息：保持良好的休息和饮食习惯，增强身体免疫力。
总之，急性乳腺炎的自愈情况因个体差异而异。如果症状较轻，通过正确的护理和治疗，有可能自愈；但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。同时，哺乳期妇女应注意预防急性乳腺炎的发生，保持良好的哺乳习惯和乳房护理。如果对急性乳腺炎有任何疑问或担忧，建议咨询医生以获取更专业的建议和指导。