每天喝4000毫升水是否伤肾，与个人的身体状况、环境等因素有关，不能一概而论。一般情况下，每天饮用4000毫升水不会对肾脏造成伤害，但如果本身患有肾脏疾病或心功能不全等疾病，可能会加重病情。
以下是关于饮水与健康的一些信息：
正常成年人每天的饮水量应该在1500-2500毫升左右，这包括了食物中摄取的水分。如果进行了剧烈运动或在高温环境下工作，需要适当增加饮水量。
饮水过多可能导致水中毒，出现头痛、恶心、呕吐、心跳加快等症状。
饮水过少则可能导致脱水，影响身体的正常代谢和功能。
对于肾脏疾病患者，需要根据医生的建议来控制饮水量，避免加重肾脏负担。
心功能不全患者也需要限制水分的摄入，以免引起水肿。
因此，建议在日常生活中保持适量的饮水，同时注意饮食的均衡和健康。如果对自己的饮水习惯有任何疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。