女性一直想小便睡不着，可能是尿频，其原因有很多，如饮水过多、膀胱炎、尿道炎、膀胱结核、神经源性膀胱等。可以采取以下措施。
1.减少夜间饮水量，避免饮用咖啡、茶等具有利尿作用的饮料。
2.注意个人卫生，保持会阴部清洁。
3.及时排尿，不要憋尿。
4.如尿频症状持续不缓解或伴有尿急、尿痛、血尿等其他症状，应及时就医。医生一般会进行尿常规、尿培养、超声等检查，以明确病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，引起尿频的原因很多，治疗方法也因病因而异。因此，如果出现尿频症状，应及时就医，以便明确诊断，采取针对性的治疗措施。