身上长像蚊子咬的包很痒，可能是荨麻疹、虫咬性皮炎、湿疹等疾病的表现。以下是这些疾病的相关信息：
1.荨麻疹：
病因：由肥大细胞释放组胺等炎症介质引起皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。
病因导致症状的原理：过敏、感染、自身免疫、物理刺激、精神因素等均可导致肥大细胞活化释放炎症介质，引起荨麻疹。
治疗方法：去除病因，避免各种诱发因素。根据病情轻重，可选择抗组胺药物、糖皮质激素等进行治疗。
2.虫咬性皮炎：
病因：昆虫叮咬皮肤后注入唾液，导致人体过敏或炎症反应。
病因导致症状的原理：昆虫叮咬时将唾液注入人体，其中的蛋白质可引起局部炎症反应，出现红肿、水疱、瘙痒等症状。
治疗方法：避免搔抓，局部外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，瘙痒明显者可口服抗组胺药物。
3.湿疹：
病因：多种内外因素引起的皮肤炎症反应。
病因导致症状的原理：湿疹的发病机制尚不明确，可能与过敏、免疫异常、环境因素等有关。
治疗方法：根据湿疹的分期和皮损情况，选择合适的外用药物，如糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂等。瘙痒明显者可口服抗组胺药物。
如果身上的包持续不愈或症状加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，注意个人卫生，避免蚊虫叮咬，保持皮肤清洁，穿着宽松透气的衣物。