没休息好会不会血压高

没休息好可能会导致血压升高。以下是原因分析：

1.没休息好会导致身体和心理的紧张和应激反应，增加肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌，从而导致血压升高。

2.睡眠不足会影响肾脏对钠的排泄，导致体内钠离子潴留，血容量增加，血压升高。

3.长期睡眠不足还会导致血管内皮功能障碍，增加动脉粥样硬化的风险，进而导致血压升高。

因此，为了保持血压稳定，建议保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。