乳房微创后需要休息多久因人而异，一般来说，需要休息1-3周，但具体时间还需要根据个人情况和手术方式来决定。以下是一些需要考虑的因素：
1.手术方式：乳房微创的手术方式有多种，如真空辅助微创旋切术、麦默通微创旋切术等。不同的手术方式对乳房组织的损伤程度不同，休息时间也会有所差异。
2.个人身体状况：每个人的身体恢复能力不同。如果身体状况较好，恢复较快，休息时间可能相对较短；如果身体状况较差，或有其他健康问题，恢复时间可能会延长。
3.术后护理：术后的护理也会影响恢复时间。需要注意保持伤口清洁、避免剧烈运动、按照医生的建议进行药物治疗等。正确的护理可以促进伤口愈合，减少并发症的发生，从而缩短休息时间。
4.工作性质：工作的性质和强度也会对休息时间产生影响。如果工作需要频繁活动或手臂用力，可能需要更长的休息时间；如果工作相对轻松，可以适当缩短休息时间。
需要注意的是，在休息期间，应避免进行剧烈的运动和提重物，以免影响伤口愈合。同时，应按照医生的建议进行定期复查，以确保恢复情况良好。如果在休息期间出现异常症状，如伤口红肿、疼痛加剧、发热等，应及时就医。
总之，乳房微创后的休息时间需要根据个人情况和手术方式来决定。在决定休息时间时，应充分考虑身体的恢复能力和工作的需求，以确保身体能够充分恢复，避免出现并发症。