乳房微创后需要休息多久因人而异，通常建议休息1-3天，但具体时间还需要考虑以下几个因素：
1.手术方式：乳房微创的手术方式有多种，如真空辅助微创旋切术、麦默通微创旋切术等。不同的手术方式对身体的创伤程度不同，休息时间也会有所差异。
2.个人身体状况：每个人的身体状况不同，恢复能力也有所差异。如果身体素质较好，恢复较快，休息时间可能相对较短；如果身体状况较差，恢复较慢，休息时间可能相对较长。
3.术后护理：术后的护理也会影响恢复时间。需要注意保持伤口清洁、避免剧烈运动、按照医生的要求进行药物治疗等。如果能够正确护理，有助于促进伤口愈合，缩短休息时间。
4.工作性质：如果工作需要长时间站立或进行剧烈运动，可能需要更长的休息时间，以避免影响伤口愈合和身体恢复。
5.恢复情况：在休息期间，需要密切关注伤口的恢复情况。如果出现伤口红肿、疼痛加剧、发热等异常情况，应及时就医检查，以便采取相应的治疗措施。
需要注意的是，乳房微创后虽然可以在较短时间内恢复正常活动，但仍需要注意保护乳房，避免受到外力撞击或挤压。在术后的1个月内，应避免进行剧烈的运动和提重物等活动。同时，还需要定期复查，以确保乳房的健康状况。如果对乳房微创后的休息时间有任何疑问，建议咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。