特别犯困可能由以下原因引起：
1.睡眠不足：长期缺乏充足的睡眠时间，或睡眠质量差，会导致大脑和身体疲劳，引起犯困。
2.睡眠呼吸暂停综合征：在睡眠中呼吸会短暂停止，导致氧气供应不足，使人在白天感到困倦。
3.发作性睡病：一种原因不明的慢性睡眠障碍，患者会出现白天无法控制的嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。
4.糖尿病：长期血糖控制不佳可能导致糖尿病神经病变，影响中枢神经系统的功能，使人容易犯困。
5.贫血：血红蛋白携氧能力下降，会导致身体各组织器官缺氧，使人感到疲劳、困倦。
6.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，会导致代谢率降低，使人感到疲劳、无力、犯困。
7.抑郁症：情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状可能伴随犯困出现。
8.药物副作用：某些药物可能会引起嗜睡的副作用，如抗抑郁药、镇静催眠药、降压药等。
9.环境因素：环境温度过高、过低、空气不流通等，也可能使人感到困倦。
10.缺乏运动：长期缺乏身体活动，会导致血液循环不畅，氧气供应不足，使人容易犯困。
11.饮食因素：饮食过饱、过饥、摄入过多咖啡因或糖分等，可能影响血糖水平和神经系统功能，导致犯困。
12.其他疾病：某些神经系统疾病、心脏疾病、肺部疾病等也可能引起犯困的症状。
如果犯困的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、合理饮食等，有助于改善犯困的症状。