怀孕期咳嗽厉害，可能会对孕妇和胎儿的健康产生不良影响。以下是一些建议：
1.休息和保持水分摄入：确保充足的休息，避免过度劳累。同时，保持身体水分充足，多喝水或其他液体，有助于缓解咳嗽。
2.避免刺激物：尽量避免暴露在刺激性物质或环境中，如烟雾、粉尘、化学气味等。保持室内空气清新，定期通风。
3.食疗方法：某些食物可能有助于缓解咳嗽，例如梨、蜂蜜、柠檬等。可以尝试食用这些食物或饮用相关的食疗汤水。
4.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些安全的止咳药物。但请务必告知医生怀孕情况，以确保选择合适的药物。
5.就医咨询：如果咳嗽严重、持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医。医生会根据具体情况进行评估，并提供适当的治疗建议。
需要注意的是，在怀孕期间，任何药物的使用都应该在医生的指导下进行，以确保对胎儿的安全。此外，保持良好的生活习惯和健康的饮食也对缓解咳嗽有帮助。如果对咳嗽问题有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通。