备孕期间可以吃芒果，但需注意适量。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、膳食纤维、钾等营养成分。这些营养成分对备孕女性的身体健康和胎儿的发育都有一定的益处。
然而，芒果也含有一定量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高。此外，芒果属于易致敏食物，过敏体质的女性在备孕期间应谨慎食用，以免引起过敏反应。
除了芒果，备孕期间还应注意饮食的均衡和多样化，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜、水果等。同时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及含有咖啡因、酒精等成分的饮料。
此外，备孕期间还应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持心情愉悦等。这些都有助于提高受孕率和胎儿的健康。
总之，备孕期间可以吃芒果，但需注意适量，并保持饮食的均衡和多样化。如果对某种食物的安全性存在疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。