备孕期间可以吃芒果，但需注意适量。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、膳食纤维、钾等营养物质。适量食用芒果可以为身体提供所需的营养，对备孕有益。此外，芒果还具有一定的药用价值，中医认为芒果具有益胃、止呕、止晕的功效，对于备孕期间出现孕吐的女性，适量食用芒果可以缓解症状。
虽然备孕期间可以吃芒果，但也需要注意以下几点：
1.过敏：部分人可能对芒果过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。因此，备孕期间食用芒果前，应先确定自己是否对芒果过敏。
2.控制食用量：芒果中含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险。因此，备孕期间食用芒果应适量，每天不宜超过200克。
3.注意卫生：芒果表面可能会带有细菌和寄生虫，食用前应将其清洗干净，以免引起腹泻等不适症状。
总之，备孕期间可以吃芒果，但需注意适量，并确保食用的芒果新鲜、卫生。如果食用芒果后出现不适症状，应及时停止食用并就医。
此外，对于备孕夫妻来说，除了注意饮食外，还应保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、适量运动、保持良好的心态等，以提高受孕几率和胎儿质量。同时，备孕期间应按照医生的建议进行产前检查，及时发现和处理潜在的健康问题。