一、什么时候测最准
排卵试纸通常在月经来潮的第十天开始测，最好每天在同一时间进行检测。
二、原因
1.月经来潮的第十天开始测，是因为此时女性体内的促黄体生成素（LH）水平开始升高，排卵试纸能够检测到这种激素的变化，从而确定排卵时间。
2.每天在同一时间进行检测，可以避免因时间差异导致的结果不准确。因为LH水平在一天中会有波动，固定时间检测可以更好地比较结果。
三、注意事项
1.检测前不要喝太多水，以免影响尿液中LH水平的检测。
2.检测时应按照说明书正确操作，读取结果的时间也要准确。
3.如果LH水平一直没有达到峰值，可能是排卵出现了问题，需要及时就医进行检查。
4.排卵试纸只是一种辅助检测方法，不能完全依赖它来确定排卵时间，最好结合基础体温测量、B超监测等方法综合判断。
总之，正确使用排卵试纸可以帮助女性更好地了解自己的排卵情况，提高受孕几率。如果在使用过程中出现任何疑问，应及时咨询医生。