根据你的描述，考虑是人工性荨麻疹。人工性荨麻疹也叫皮肤划痕症，是皮肤血管的过敏反应，过敏反应的形成由内因和外因共同作用所致。当外在刺激物或内在体质发生变化时，通过免疫机制，导致肥大细胞释放出组织胺等炎症介质，进而引起皮肤血管扩张，血清渗出，产生瘙痒。搔抓或钝器划过皮肤后，该处就会隆起，呈现为条索状肿块。
以下是一些可能的建议：
1.寻找病因：尽可能地找出发病诱因并将之除去。如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘，避免接触致敏原，禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等。
2.抗组胺类药物：具有较强的抗组胺和抗其他炎症介质的作用，治疗各型荨麻疹都有较好的效果。
3.糖皮质激素：为治疗荨麻疹的二线用药，一般用于严重急性荨麻疹、荨麻疹性血管炎、压力性荨麻疹对抗组胺药无效时，或慢性荨麻疹严重激发时，静脉滴注或口服，应避免长期应用。
4.免疫抑制剂：当慢性荨麻疹患者具有自身免疫基础，病情反复，上述治疗不能取得满意疗效时，可应用免疫抑制剂，环孢素具有较好的疗效，硫唑嘌呤、环磷酰胺、甲氨蝶呤及免疫球蛋白等均可试用，雷公藤也具有一定疗效。
5.自血疗法：自血疗法可用于治疗慢性荨麻疹。荨麻疹患者应保持生活规律，精神愉快，积极寻找和去除病因，尽量避免鱼虾海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食品等，多吃水果和蔬菜。