黑芝麻有多种吃法，以下是一些常见的吃法：
一、直接吃
将黑芝麻洗净后晾干，然后直接食用。这种吃法可以最大程度地保留黑芝麻的营养成分，每天食用一小把即可。
二、煮粥或煮豆浆时加入
将黑芝麻和米或豆一起煮成粥或豆浆，不仅口感好，而且营养丰富。
三、做成芝麻糊
将黑芝麻炒熟后，用擀面杖擀碎，加入适量的水和糖，搅拌均匀后即可食用。芝麻糊口感细腻，香甜可口，是很多人的最爱。
四、做成芝麻盐
将黑芝麻炒熟后，加入适量的盐，用擀面杖擀碎即可。芝麻盐可以用来拌面、夹馒头或作为调味料使用。
五、做成芝麻酱
将黑芝麻炒熟后，放入料理机中打碎，加入适量的油和水，搅拌均匀后即可制成芝麻酱。芝麻酱可以用来拌面、涮火锅或作为调味料使用。
总之，黑芝麻的吃法有很多种，可以根据个人口味和喜好进行选择。需要注意的是，黑芝麻虽然营养丰富，但热量较高，每次食用不宜过多。