化疗后贫血可以通过饮食进行调节，多吃一些富含铁、蛋白质、维生素C、维生素B12和叶酸等营养素的食物，以下是一些推荐：
1.富含铁的食物：动物肝脏、动物血、红肉（如牛肉、羊肉、猪肉）、蛋黄、豆类等。这些食物中的铁为血红素铁，吸收率较高。
2.富含蛋白质的食物：鱼肉、鸡肉、蛋类、奶制品、豆制品等。蛋白质是合成血红蛋白的重要原料。
3.富含维生素C的食物：新鲜的蔬菜和水果，如青椒、猕猴桃、橙子、草莓等。维生素C可以促进铁的吸收。
4.富含维生素B12的食物：动物肉类、动物内脏、鱼类、蛋类、奶制品等。维生素B12主要存在于动物性食物中。
5.富含叶酸的食物：绿叶蔬菜、豆类、坚果、动物肝脏等。叶酸在新陈代谢中起重要作用。
需要注意的是，食物只能起到辅助作用，如果贫血严重，还需要在医生的指导下服用铁剂、维生素B12等药物进行治疗。同时，化疗期间应注意饮食均衡，避免过度劳累和剧烈运动，以促进身体恢复。