女性右侧后腰里面疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.（一）腰椎间盘突出：
（1）病因：腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
（2）原理：当腰椎间盘发生退行性改变或在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等症状。
（3）治疗：
（1）初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。
（2）卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。
（3）缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。
2.（二）腰肌劳损：
（1）病因：多由长期弯腰工作或坐姿不良，导致腰部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。
（2）原理：长期的肌肉紧张和痉挛，可引起局部缺血、缺氧，刺激神经末梢，出现疼痛。
（3）治疗：
（1）休息：避免长时间弯腰或久坐，可适当进行腰部伸展运动。
（2）物理治疗：可采用热敷、按摩、针灸等方法，缓解肌肉紧张。
（3）药物治疗：疼痛明显时，可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
3.（三）泌尿系统结石：
（1）病因：肾结石、输尿管结石等泌尿系统结石可导致右侧后腰疼痛，同时可伴有血尿、尿频、尿急等症状。
（2）原理：结石可刺激输尿管黏膜，引起平滑肌痉挛，导致疼痛。
（3）治疗：
（1）较小的结石可通过多饮水、多运动等方法自行排出。
（2）较大的结石需要进行体外冲击波碎石或手术治疗。
4.（四）其他：
（1）女性生殖系统疾病：如盆腔炎、宫颈炎等，也可引起右侧后腰疼痛。
（2）脊柱疾病：如强直性脊柱炎、脊柱结核等，也可出现腰部疼痛。
总之，女性右侧后腰里面疼的原因较多，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，应注意休息，避免劳累和腰部受凉。