三岁宝宝散光能否恢复，取决于散光的严重程度和原因。以下是一些可能的情况：
1.生理性散光：三岁宝宝的眼球还在发育中，角膜曲率可能存在一定的生理性散光。这种散光通常是低度的，随着宝宝的成长，眼球逐渐发育成熟，散光度数可能会逐渐减轻或稳定。在这种情况下，散光可能会在一定程度上恢复或保持稳定。
2.获得性散光：如果宝宝的散光是由于某些疾病或原因引起的，如角膜炎、角膜营养不良等，那么散光的恢复情况可能会因病因的不同而有所差异。在这种情况下，需要针对病因进行治疗，以控制散光的进展。
3.高度散光：如果宝宝的散光度数较高，超过100度，那么恢复的可能性较小。高度散光是一种较为常见的眼科问题，可能会对宝宝的视力产生一定的影响。在这种情况下，医生可能会建议佩戴散光矫正眼镜或进行其他治疗，以帮助宝宝改善视力。
需要注意的是，对于三岁宝宝的散光问题，定期的眼科检查非常重要。眼科医生会根据宝宝的具体情况进行详细的检查和评估，并制定相应的治疗方案。家长也应该关注宝宝的视力发育，及时发现问题并采取适当的措施。
此外，以下是一些有助于宝宝眼部健康的建议：
1.保持良好的用眼习惯：避免宝宝长时间近距离用眼，如看电视、玩手机等。鼓励宝宝进行户外活动，多看远处的物体。
2.注意眼部卫生：教导宝宝勤洗手，避免用手揉眼睛，以防止感染。
3.提供均衡的饮食：确保宝宝摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，有助于眼睛的健康发育。
4.定期眼科检查：按照医生的建议，定期带宝宝进行眼科检查，及时发现和处理任何眼部问题。
总之，三岁宝宝散光是否能恢复需要根据具体情况而定。及时就医并遵循医生的建议是确保宝宝眼部健康的关键。如果对宝宝的散光问题有任何疑问或担忧，建议咨询专业的眼科医生。