擤鼻子时有血可能由以下原因引起：
1.鼻腔干燥：空气干燥、长时间使用空调等可能导致鼻腔黏膜干燥，脆弱的血管容易破裂出血。
2.鼻部损伤：擤鼻子时用力过猛、挖鼻孔、鼻部受到外力撞击等可能导致鼻部损伤，引起鼻出血。
3.鼻腔炎症：急慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻腔炎症可使鼻黏膜充血、肿胀，黏膜下血管容易破裂出血。
4.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜更容易受到外界刺激，发生黏膜糜烂、出血。
5.鼻部肿瘤：鼻腔、鼻窦或鼻咽部的良恶性肿瘤都可能导致鼻出血。
6.全身性疾病：高血压、动脉硬化、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等全身性疾病也可能引起鼻出血。
如果擤鼻子时有血，需要注意以下几点：
1.保持冷静，不要惊慌。
2.轻轻擤鼻子，避免用力过猛。
3.用手指捏住鼻翼两侧，持续5-10分钟，帮助止血。
4.如出血量较多或持续时间较长，应及时就医。
5.就医时告知医生鼻出血的情况、鼻部是否有受伤等。
需要注意的是，擤鼻子时有血并不一定意味着患有严重疾病，但也不能忽视。如果经常出现鼻出血或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。